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2025年 8月 23日 受験期のストレスの解消法
こんにちは！担任助手1年の圓谷です！
僕は今合宿で福島にいるのでそこからお送りしようと思います！
さて、早速本題に入っていきますが、今回のテーマは「受験期のストレス解消法」です！！
僕の場合は食事がストレス解消になることが多かったです！特にコンビニの菓子パンなどを食べることが多かったです！期間限定やその時期の新作を探してお気に入りのパンを探してました！あとはグミも好きだったので自分好みの味や固さのグミを探してました！なので、皆さんもぜひコンビニなどで色々探してみてください！！
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2025年 8月 20日 おすすめのお菓子 井上
こんにちは！担任助手1年の井上です！
夏休みも残り少なくなってきましたね。
私は8月の間受験生並みに校舎に来てた気がします。
よく見かけたという人も少なくないのではないでしょうか。
さて今回のテーマは勉強中におすすめのお菓子ということで、早速本題に入りたいと思います。
私は基本的におなかが空いている時の方が集中できるという感覚があったので、お菓子どころかご飯もあまり食べていなかったのですが、チョコレートは常に持ち歩いてました。
おなかが空いた時というよりは集中力が切れてきたと感じた時にリフレッシュするために食べていた感じです。
一番好きなチョコはブラックサンダーで、それ用の缶を常に持ち歩いていろいろな種類の味のブラックサンダーをストックしてました。
中でもバナナ味のブラックサンダーが一番のお気に入りで、見つけたら必ず買うようにしていたくらいです。
高カカオのチョコレートも、罪悪感なく食べられるのでおすすめです。
特に勉強中にちょっと食べるとなると手も汚れないし溶けないので重宝してました。
皆さんも自分のお気に入りを見つけて集中力維持の助けにしてみてください‼
担任助手井上
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2025年 8月 19日 おすすめのお菓子 小林
こんにちは！担任助手の小林です。
ついに8月も半分以上が過ぎてしまいました😳
皆さん、朝登校はできていますか？
東進の夏休み時間は8/31までです。
人間は習慣化するのにおよそ2週間かかるそうです👀
ここから毎日朝登校を続ければそれが習慣になって、学校が始まっても朝から勉強することが苦ではなくなると思います。
ぜひ東進の夏休み時間を最大限活用してください！
さて、今回のテーマは「勉強中のおすすめのお菓子」です！
私のおすすめのお菓子は、無印◯品の不揃いバウムです🫶
無地のリングノートがお気に入りだったので、気分転換も兼ねてよく買いに行っていたのですが、その度に買っていました。
色んな味があり、バウムだけでなくスコーンやクッキーもあって選ぶのがとても楽しかった記憶があります。
イチオシは宇治抹茶バウムです！
勉強には糖分が欠かせません！！
良かったらぜひ食べてみてください😉
担任助手2年 小林
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2025年 8月 17日 お菓子・・・？
こんにちは！担任助手１年の飯田です。
私事になりますが、夏休み前に膝を怪我してしまったので、治療のために現在入院中です。
２年ぶりの夏休みを謳歌しようと意気込んでいた矢先のことで衝撃です。
8月の１か月は(9月の頭も…？)入院予定なので、しばらく校舎に行けませんが、
聞いてほしいことや相談事があれば担任助手の先生方に遠慮なく伝えてください！質問・相談受付中です。
特に担当の子には申し訳な気持ちでいっぱいです。
一緒に夏を乗り越えましょう！！
余談はさておき、今回のテーマは「勉強中におすすめのお菓子」ということで早速はじめていきたいと思います。
といっても、正直いうと私は勉強中にお菓子を食べるタイプではなかったです。
代わりにおにぎりなどを軽く食べていました。
しっかり食べないとすぐお腹がすいて勉強に集中できなくなると思っていたのと、受験期で運動していないのにお菓子を食べることに罪悪感があったからです。
強いていえば、、、
お菓子といっていいかわかりませんが、部活を引退するまでは ”エネルギーチャージ” を持ち歩いて、それだけで閉館までお腹をもたせていました。中学受験の時からのおともです🍴
でもカロリーが高いので、罪悪感があり引退後は控えるようになりました。
その後はおにぎりに飽きた時にたまにカロリーメイトを食べていたような気がします。
意外と腹持ちがよくてびっくりした思い出があります。おすすめです！
夏休みも後半戦にさしかかり、ストレスがたまってきている人もいるのではないでしょうか…？
自分が好きなお菓子を食べてどんどんリフレッシュしちゃいましょう！！
そして最後まで頑張りましょう✊
担任助手１年 飯田
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2025年 8月 15日 お菓子でリフレッシュ！
みなさんこんにちは🎐
担任助手1年の竹内です！
８月もいよいよ折り返し、夏休み期間も残り２週間ほどですね
私は部活、バイト、遊びに追われ、楽しい毎日を送っていますが、
去年の夏は東進にこもりっきりだったので、
暑さに弱くなったような気がします😅
みなさんも暑さに負けず、体調に気を付けて
これからの夏休み期間も充実したものにしていきましょう✨
さて、今回のテーマは「勉強中におススメのお菓子」ということで、
私がおススメするお菓子はグミです！
私は受験期、眠気覚まし目的でお菓子を食べていたので、
酸っぱいグミやハードグミ（ピュレグミやタフグミ）をよく食べていました。
勉強のやる気が出ないときなどは少し高めのグミを買って
モチベーションを上げていました🔥
また、模試の時にはラムネとチョコを持っていっていました
チョコは試験が１科目終わった後のご褒美として、ラムネは試験が始まる前に
集中力を高めるものとして（効果があったかはわかりませんが…）
食べていました
このルーティーンは入試の日にもやっていて、
落ち着いて本番に臨めた気がします
ということで、私の勉強中のおすすめのお菓子はグミ
模試の時のおすすめのお菓子はラムネとチョコです！
自分の好きなお菓子で糖分チャージ、リフレッシュして
勉強、頑張っていきましょう💪
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