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2024年 6月 11日 集中できる勉強法 伊藤

こんにちは!

担任助手1年伊藤です!

本格的に夏が始まった感じがして、ついついアイスを食べすぎてしまいます。

最近抹茶が好きになったので、今年は抹茶アイスに挑戦することが目標です

 

 

 

さて、今回のテーマは集中できるおすすめの勉強法ということで、昨日の甲斐先生のブログは見ましたか??

まだの人はぜひ見てください!

今日は私流の勉強法をいくつか紹介していきたいと思います!

 

 

1つ目は時間を区切ることです

何時間も休憩なしで続けて勉強してもどんどん集中力がなくなり、だらだらと勉強することになり、いいことなんもないです、、。

私は45分からながくても80分ぐらいをめどに区切って、やる科目を変えるなどして飽きないようにやってました!

飽きずに勉強し続けられるので結構おすすめです

 

2つ目はよく寝ることです

夜遅くまで勉強して、次の日一日中眠くて全然集中できないとかもったいなすぎし

せっかく覚えたこともすぐに忘れてしまう原因にもなるので、私はどんなに忙しくても7時間は寝ることを心掛けてました!

それが厳しくても、日付が変わる前には寝る!と意識してみるといいと思います👀

 

最近風邪気味の人が増えてる気がするので、体調に気を付けて6月も一緒にに頑張りましょう

明日は辻村先生なので、ぜひ見てくださいねー!

 

担任助手一年 伊藤