ブログ 2026年06月の記事一覧
2026年 6月 22日 日本一のための体調管理 小林
こんにちは！担任助手の小林です。
6月も終わりに近づいてきましたね。
高1,2年生のみなさんは向上得点日本一をとるにふさわしい努力をできていますか？
ラストスパート頑張っていきましょう🔥
さて、今日のテーマは「体調管理方法について」です。
自慢させてほしいのですが、私は中高6年間、体調不良で欠席したことがありません！
ですが大学生になってからはちょくちょく体調を崩しています😵💫
2年後期からは毎回の定期試験前に熱を出す始末です。。。
原因はおそらく睡眠不足です。
試験勉強のための時間を確保しようと睡眠時間を削ったせいだと思います。
なので私から伝えたいことは、とにかく睡眠時間はしっかり確保してください！ということです。
必要な睡眠時間は人それぞれだと思いますが、個人的には頭痛がするようになったら睡眠不足のサインです⚠️
その日やろうと思っていたことが終わらなかったとしたら、何がなんでも終わらせるのではなく
・計画を立てる際の見積もり時間を考え直す
・効率よく短時間で終わらせる方法を考える
・朝や夜以外で捻出できる時間はないか考える
などしましょう！
ずっと眠たいまま勉強してもなかなか頭に入ってこないと思います。
夜はしっかりと睡眠時間を確保して、日中は集中して勉強に取り組めるようにしていきましょう✊🏻
私も次の定期試験では体調を崩さないように頑張ります！
担任助手3年 小林
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2026年 6月 21日 何事も聞くやつだけは間違えるな 武田
こんにちは！担任助手4年の武田です！
最近は梅雨に入って雨ばっかりで困っちゃいますね。
肌寒いかなと思って薄手のアウターを着て外に出たら結局ジメジメして暑いので着ないで終わるみたいなことを毎日繰り返してます。
そして何よりワールドカップが始まってしまいました。
アメリカという時差しかない場所で開催されているせいで寝不足続きで体調が不安です。
皆さんはサッカーなんて見てないで勉強してください。
季節の変わり目ということで体調崩しやすい時期ですが体調管理頑張りましょう。
ということで今日からテーマが変わって「体調管理方法について」です。
ですが本題に入る前に僕が皆さんに体調方法を伝授するに値する人物なのかを教えようと思います。
受験するにあたって体調を崩すわけにはいかないということでこのテーマになったわけですが、僕は受験生の夏1度だけ発熱しました。
それ以外は全く風邪もひかず元気な普通の高校生をやらせてもらってました。
僕の運命が変わったのは大学1年生の夏でした。
一緒に遊んでいた友達が実は喉痛いとかほざき始めてまんまと移されました。
その2か月後同じ友達にコロナを移されました。
その2週間後普通にインフルにかかりました。
その2週間後原因不明の発熱で41度まで体温が上がりました。
そこからの僕はひどいもので1～2か月に1回は発熱を繰り返す大学生活を送っていました。
ただそんな僕にも調子の良い時期がやってきました。
2025年10月末の発熱を最後に2026年4月末までの半年間熱を出すことがなく、久々に元気な時期を長く過ごせました。
大学入学以来最長記録です。
そんなことを言ってた矢先、4月末～5月末の1か月間で3回発熱しました。
これまでの分を取り返すかのように発熱を繰り返し、5月末に関しては2週間も喉が痛いままでした。
皆さんお気付きかもしれませんが僕は皆さんに体調管理方法を伝授するに値する人物ではございません。
なぜ僕がこのテーマのトップバッターを任されているのかと疑問に思います。
なんなら今回に限ってはブログを免除してくれても良かったんじゃないかとも思ってます。
逆にあえて弱いやつを最初に持ってくることでかませ犬にさせられてるとも思ってます。
ただ今思い返すと受験生の頃は規則正しい生活と毎日R1を飲んでいたことが功を奏していたのかなと。
けどこれ以上は皆さんに教えることもないので長々と前置きを書かせてもらいました。
結論として僕が教える体調管理方法は「武田拓樹に聞かないこと」です。
ということで明日以降のブログで体調管理方法は教わってください。
担任助手4年 武田拓樹
2026年 6月 20日 この時期に勉強していたこと 佐藤
こんにちは！担任助手1年の佐藤です。1か月ぶりにブログを書いているので腕がなまっているかもしれませんが、よろしくお願いします。
今回のテーマは「この時期に勉強していたこと」です！！
全国統一高校生テストも終わって、皆さんももう受験生という自覚がじわじわと芽生えてきていると思います….去年の私もおそらくこの時期から焦りだし、毎日閉館まで残るという意地を見せ始めた時期だった気がします。
私がこの時期に主にやっていたのは、
・日本史の知識をかためはじめる(このころの私はおそらくもう少しで通史が一旦終わるくらいでした…)
・ちょっとずつ志望校の傾向に沿った勉強をしはじめる
の2点です！
このブログを読んでくださっている日本史選択者に朗報です！おそらく！！
私が成績が爆伸びしたおすすめ動画をお教えします。本当におすすめです。決して回し者でもステマでもないです。
キャットマン予備校というアカウントの日本史全範囲の一問一答の動画です。5時間くらいの長さのやつです。この動画で出される問題の全てを答えられるようになったらとりあえず共テ7割は保証します。
あとは東進の金谷先生の日本史の全範囲一問一答、間違えやすい問題版もおすすめです。少し難しめの問題も出るので、二次対策にもなります。
私は高3の春から受験終わりまででこれを合計でおそらく30周くらい見ていました。
究極のドーパミン中毒である私は、歯磨き、髪のセット、風呂、髪乾かすとき、寝る前、ご飯食べるとき、といった家で発生するすべての空き時間を駆使し、この動画をNintendo SwitchのYoutubeで見ながら、Amazon Musicで好きな音楽を流して、作業をするという日々をルーティンにしていました。
あまり机に向かってひたすら勉強するという時間が退屈で好きでなかった私は、この空き時間で音楽にノリながら日本史覚えられるじゃん！！！！！と気づきひたすらこれを実践していました。もはやこの動画を見ていない状態で準備するのが落ち着かないくらいの状態までなりました。これがあったおかげで、日本史の共テと私立入試を乗り越えられたと思います。
ぜひこのブログをわざわざ読んでくださった皆さんには実践してみてほしいです！変わります！保証します！なんならクレームは私が受け止めます！
第二の、志望校の傾向に沿った学習を進めるという点はもう今の段階からやっておいて間違いないです！！
私はもともと一橋大学の社会学部を志望していましたが、一橋の日本史は大問3つ中2つが近代史が出題されるといった傾向や、社会学部は一次、二次の配点が特徴的であるといった点を意識することで、かなりやるべきことが変わってきたと感じます。
あと、これは本当に私の後悔なんですが、入試で歴史の記述問題が出る大学を受ける方は、山川の教科書をしっかり使って勉強してください。。。。山川の教科書は本当に偉大です。私はこの事実に気づくのに遅れたというか、逆張りというか、自分のやり方を過信していました。。
長くなりましたが、ぜひ読んでくださった方は今後の学習の参考にしてくださるとうれしいです！✨✨
まだ受験が完全に終わるまで8か月近くあるので、自分の成績が上がるか不安だったり、これから長い間受験勉強を続けなければいけない現実がつらく感じることも多々あると思います。
受験を終えた身としては、もう正直大学受験は二度としたくないとは思うものの、受験を通して新しい出会いも精神的な成長もたくさんあったし、友達と切磋琢磨して乗り越えた経験は本当にかけがえのないものだし、なんだかんだ総括したら楽しかったです。本当に。
絶対この1年頑張った分だけ一生ものの思い出になります！！しんどいこともたくさんあると思うけど、ぜひ相談等たくさんお待ちしておりますのでいつでも声かけてください。お待ちしてます！
なんかしんみりしちゃったけど以上です！
担任助手1年 佐藤
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2026年 6月 18日 この時期に勉強していたこと 岩鬼梨央
こんにちは！担任助手一年の岩鬼です！
今回はこの時期に勉強していたことについて話します！
六月は天気が乱れがちということもあり、なかなか勉強が手につきませんよね。
私はこの時期は、追加した広州久佐を進めつつ、共通テストの過去問に取り掛かっていました！
共通テストも最初は時間が全然足りなくて焦りましたが、本番までには何とかとれるようになっていたので、今の点数に一喜一憂しすぎないで、今何をすればいいのかだけ考えて、あとはもう志望校に向かって一直線！するだけです。
今点数が足りなくても、本番までに対策をきちんとやっていれば、戦えるようには必ずなるはずです。
夏休みまで残りわずかとなりました。皆さん、受験の天王山といわれている夏休みに入る準備はできていますか？
まずは今から勉強習慣をつけて、夏は最高のスケジュールで勉強に励みましょう！
2026年 6月 17日 この時期の勉強法 出野
こんにちは！担任助手１年の出野です。
６月も後半戦に入りだんだんと暑くなってきました🥵
最近はたい焼きにはまっていて週４回ペースで食べています。クッキー＆カスタード味のたい焼きが特におすすめで、個人的にいま地球で一番おいしい食べ物だとおもっています！
いま流行りの”もっちゅりん”も食べてみたいと思っているので、食べた人がいたらなに味がおいしいか是非教えてください✨
今回のテーマは「この時期に勉強で意識していたこと」です。
恥ずかしながら高３から受験勉強を始めたので高１、高２で意識していたことがありません💦今回は主に高3の6月の話をしたいと思います！この時期意識していたことは、
①受講を終了させること ②基礎を固めること ③校舎に行くこと です！
①に関して、受講を終了させないと過去問に取り掛かれません。なのでまずは受講終了を目標に頑張りました。
次に➁について、基礎を固めることに力を入れました。夏に過去問を解くにあたり基礎を全く入ってなかったら、直しに恐ろしい時間がかかってしまいます😨私は夏までに基礎を仕上げることができず１教科直すのに６時間ほど使ってました、、
ですので過去問に取り掛かる前に基礎をどれだけ入れられるかで夏の勉強の質が変わると思います！いまの時期がほかの受験生と差をつける勝負だと思い頑張りましょう🔥
最後は登校することです。まだ受験勉強に本気になれていないし、家で勉強する習慣がな
い人もいると思います。
そんなこの時期こそ登校しましょう！！！校舎に来れば何かしら一つはできると思います。家に帰って寝るなら校舎で寝ようくらいの気持ちでがんばってみてください🔥
ほかの担任助手の先生のブログも読んでみてこの時期の過ごし方についてぜひ考えてみてください。みなさんのこと応援しています✨
担任助手１年 出野
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