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2026年 1月 18日 受験前日の過ごし方 飯田
担任助手1年の飯田です。
まずは今日は共通テスト最終日ということで、受験生の皆さん本当にお疲れ様でした。
人生で初めての共通テストいかがだったでしょうか。自分の実力を出し切れた人、そうでなかった人さまざまいると思います。
でも緊張や不安、想定外の事態と戦いながらも、テストを乗り越えた皆さんは本当に凄いです。
どんな結果であろうと自分を労わって、まずはゆっくり休んでください。こればかりは考えたらきりがありません。
そして、ここからは二次試験に向けていかに早く切り替えられるかが重要です。言い方を選ばないならば、使えるものは使って進んでいきましょう。
さて、今回のテーマは「受験前日の過ごし方」です。
とはいえ受験前日に限らず、基本的に過ごし方は決まっていました。
午前：学校の図書館 ➡ お昼：友達としゃべりながらお昼ご飯を食べる ➡ 午後：東進
併願校で過去問の演習が不足している学校は、前日にも過去問を解いていた気がします。
過ごし方のポイントとしては、ルーティーンを崩さないこと です。
私は勉強を始めてから毎日散歩をしていて体に染みついていたので、共テ前日も、二次の前日も、その習慣を崩しませんでした。
散歩している時間が無駄と思ってしまう人もいると思いますが、私はただでさえモチベが下がり、共テ後燃え尽きてしまっていたので、
切り替えるためにも、わずかなモチベを維持するためにも自分と向き合う時間が必要でした。
散歩している間は何の雑念もなかった日もありましたが、受験できる環境があることに幸せを感じていた日も、その時抱えていた不安や悩みに対して、第三者として自分を励ましていた日もありました。
こんな感じで、散歩は自分のメンタルをコントロールする大事な時間だったので続けていました。
ルーティーンは、皆さんの心のよりどころとなっていることが多いんじゃないかなと思います。ぜひ崩さず続けてみてください！！
ここからも長い戦いが始まります。受付にいる担任助手は皆さんの味方です。
いつでも頼って話しかけにきてください！頑張ろう！！
担任助手1年 飯田
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