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2026年 1月 21日 前日の過ごし方

こんにちは!

担任助手2年伊藤です

皆さんあけましておめでとうございます!どんな年末年始を過ごしましたか?

私はお蕎麦屋さんに行って年越しそばを食べ、そのあと温泉に行き、初詣に行ってお参りをし、初日の出を見るというのをここ数年続けています。

年末年始にしかない街全体のドキドキワクワク感がすごく好きでそれが終わってしまったのが少し寂しいですが、また来年を楽しみに今年も1年間頑張っていこうと思います。

前置きが長くなってしまいました、、本題に入ります

今回のテーマは「受験前日の過ごし方」です!

個人的受験前日にやるべきトップ3は

①しっかり食べる

②よく寝る

③自己暗示をする

この3つかなと思います。

①については緊張や不安でご飯を食べる気にならないかもしれませんが、

ちゃんと食べないと脳のエネルギー不足で本来の実力を発揮しにくくなるかもしれません、、

なのでちゃんとご飯は食べましょう。私は自分の好きなものを前日に食べて気持ちを落ち着かせていました

②は言うまでもありません。前日に焦って夜更かしして勉強して当日寝不足で試験中に眠くなる、、なんて最悪です。

しっかり睡眠はとりましょう

③は何それ?と思われたかもしれませんがすごく大事なことだと思います。

今までずっといろいろなことを我慢して頑張ってきた自分の努力を誉めてあげてください。

こんなに頑張ったなら合格するにきまってる。と自分に信じ込ませ自信を付けましょう。

自分に自信がある人は本番でも落ち着いて問題を解けると思います。

いよいよ受験の本番2月がやってきますね

今までの頑張りを当日、最大限発揮できることを祈っています。

残り少しも一緒に頑張りましょう!

担任助手2年 伊藤

 

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