ブログ 2021年09月の記事一覧
2021年 9月 16日 good quality sleep
皆さんこんにちは！
イヤホンの片耳が聞こえなくなってしまって
新しいワイヤレスイヤホンを探しているのですが、
高くて手が出せずにいる担任助手一年の中島悠です！
昨日の担当は栞さんでした！
自らをしっかり分析していて感心しました！
まだ読んでいない人はぜひ読んでください！！
さて、今回のテーマは『大学生のつぶやき』です。
私は“睡眠”についてつぶやきます！
部活に勉強と忙しい低学年の皆さんや
受験まで残り少ない受験生の皆さんにとって、
時間はとっても大切です。
忙しいと睡眠時間を削ってしまいがちですが、
そうするとその日のパフォーマンスが下がってしまって
本末転倒ですよね。
だから、必要最低限の時間で質の良い睡眠をとることが
大切だと思います！
以下は、受験生時代に調べて実践していた方法です。
受験生のころは6時間寝れば一日元気に過ごせていたのに、
大学生になって、それらをやらなくなった今は
8時間寝ても眠くて、時々昼寝をしてしまいます。
だからとっても有効だと思います！！
是非皆さんも試してくださいね！
①スマホを見ない！
これはよく聞きますよね。
さっきまで眠かったのに、スマホを触っていたら
眠くなくなることもあります。
ダークモードやナイトモードに設定するのも
オススメです。
②アイマスク
使い捨ての暖かくなるものや、レンジであたためるものなど
いろいろな種類があります。
つけて寝ればすぐに寝られると思います！
③睡眠導入ＢＧＭ
YouTubeにたくさんあります！
自動再生をオフにして、残り30分くらいのところまで
スキップして流せば、充電を減らすことなく流せます！
以上です！
真新しい情報はないけど基本的で効果的な方法だと思います。
短い時間で良い睡眠をとることが出来れば、
起きている時間をさらに有効に活用できるはず！
私もこの機にこれらの習慣を取り戻して、
大学生活を充実させたいですー！
明日は井出遥香先生です！
twitterから大切なことが学べるかもしれない！？
是非読んでください
担任助手一年 中島悠
2021年 9月 15日 コロナ禍で判明した私の弱点
こんにちは
平野です。
夏休みなので、「今日の心理学」は今回はお休みです。
楽しみにしていた方ごめんなさい、、?
大学生のつぶやきということで、
最近感じることを、つらつら書きます。
いい感じの内容だと思います。(自分で言うな笑)
気休めに読んでみて下さい。
私が最近自分に対して感じることがあります。
結論から言うと、「私は周りに人がいることがすべてなんだな」ということです。
私は人といるのが好きです。大学でも心理学を学んでますし。
大人数でも少人数でもインドアなことでもアウトドアなことでもいいんですけど、とにかく人と喋ったり、コミュニティがあったりするのが好きです。
いくら落ち込んでいても、「ひとりでいたい時」は今まであまりなくて、そういう時も人にすぐ相談したいし、隣にいてほしいような性格です。笑?
しかし、
1年ほど前、コロナ禍で今よりもっと「外出自粛」の指示が厳しかった時のこと、
(星野源さんがギターで外出自粛の曲を作っていた時くらいのこと)
私は自分の弱点を見つけてしまいました。
それは、
「一人でいるのが苦手」ということです。
もっと言うと「ひとりだと自分を楽しませてあげられない」ということです。笑
高校生までは毎日学校行って、部活行って、塾行って、遊んで、、を繰り返していたので、気づかなかったのですが、自分は「人といるのが好き」な反面「ひとりでいるのが苦手」なことが分かりました。
私はそんなにオタク気質ではたぶんないので、当時特別ハマることもなかったし、
なんならずっと家にいなければいけないとなると、何のやる気も起きませんでした。
それが分かった時は
正直びっくりしました。
自分をなんでも前向きにやる人だと思っていたので、、笑
周りに人がいたからこそ、モチベーションが保たれていたんですね、、、?
(私の周りの人達、、、、尊い、、、今までありがとうございます、、、、。)
皆さんはコロナ禍をどうお過ごしですか、、、？？
(高校生はあまり変わらないのか、、？)
私は檻の中にいる気分でした。(重症笑笑)
「いくらでも家にいれる」とか「オンライン授業の方がいい」とか言ってる友達を理解できませんでした。笑
家族も仕事に行ってしまってあまり遊べないし、、みたいな。
なので、友達と電話ばっかりしてました。笑
でも！！！
弱点を自覚してから1年経った今は、少しずつ克服へ向かっています。
この1年、自動車の免許を取りに行ったり、ジムに行ったり、読書をしたり、ギターを練習したり、、
「自分を自分だけで楽しませること」が段々と出来るようになってきました。
コロナ禍のおかげで平野は少し成長することができました。㊗㊗㊗㊗㊗㊗
その点だけでいえば、このご時世に感謝ですね。
まあ、早く終わってほしいけど！！
皆さんも、コロナ禍でイベントが中止されるなど、マイナスな気持ちになる人がほとんどだと思いますが、
このご時世だからこそ、「気づく」ことがあるかもしれません。
担任助手２年 平野栞
2021年 9月 13日 コロナのせいで大事な大学生活が。。。
みなさんこんにちは！
本日のブログを担当します大原です。
夏休みが終わってから約一か月、単元ジャンルや併願校の過去問は進んでますか？？
過去問の点数がなかなか上がってこなくてつらいと思ってる子もいるかもしれないけど
今が踏ん張り時だから諦めないで！！
さて今月のテーマは『大学生のつぶやき』ということで勉強の話じゃありません！
今回はコロナ禍における僕の大学生かつについてお話ししたいと思います。
はたして皆さんに需要がある話しかは分かりませんが。。。
まだ知らない人もいるかもしれないので改めて自己紹介します。
名前：大原 希海（おおはら のぞみ）
大学：明治大学 経営学部 １年
サークル：ゴルフ 軟式野球
上に書いてある通り僕は明治大学の経営学部に通ってます！
僕は大学に入ってからマーケティングなどを学んで、グループワークを中心とした
生徒主体の授業が学べると聞いて入学しました。
例年はそのような授業ができていたそうです。
しかし、コロナ。。。
明治大学の経営学部はこのようにグループワークが多く
授業中に発言回数が多いため全然対面の授業をやらせてくれませんでした。
悲しすぎる。
コロナの打撃はまだまだ受けています。
明治大学にはがちでスポーツをやる『体育会』と体育会ほどではないが学校の施設を使える
『体同連』と学校内の施設が使えない『サークル』分かれてます。
僕が所属しているゴルフは体同連なのですが、主に活動する場所が
学校内の設備なので緊急事態宣言が出ている今、活動ができません！
無断でやっているのがバレると停部らしい。
僕が予定してた大学生活が全然おくれていないのが現状です！
悲しすぎる?
来年は絶対収まっててほしい！！
ほぼ愚痴みたいになってしまった。過去最低なブログな自信がある。
みんなも校舎でご飯が食べれなかったり、勉強中マスクつけなきゃいけないとか
不便なことがいっぱいあると思うけどきっといつかまた普通の生活ができる日が来るはずだから
それまでがんばろ！！
明日の担当は下条さん！
医学部のかたのつぶやきはどんなことが聞けるのでしょうか？？
多分愚痴ではないはず？（笑）
お楽しみに!
担任助手１年 大原 希海
2021年 9月 10日 時間が経つのは早いなぁ
おはようございます
こんにちは
こんばんは
担任助手２年の高橋遼平です
夏休みが終わりましたね
充実した夏休みは過ごせましたか？？
こっから年末、そして１月２月まであっと言う間の印象なので
特に受験生は残りの受験生活を駆け抜けていきましょう！
さて、今回はテーマが
「大学生のつぶやき」
ということで、
特につぶやくことも無いので
自分の夏休みでも振り返ります
このご時世なので
あんまり遠出することもせず、
県内で行ける所に何回か行ったぐらいですかね
自分の趣味は写真を撮ることで、
どういう流れかというと、
①インターネットやSNS等で場所を探す
②携帯の地図アプリに行きたい場所を保存する
③どういう順番で周ったら効率が良いかを考える
④その通り周る
といった感じです
実際は追加で周ったり、一枚撮るのに時間かかったりもするので
移動は早歩きだったり軽いダッシュだったりします笑
結構バタバタしながらやってます笑笑
無理やり勉強や受験に繋げるとしたら、
「準備と実行」
ですかね
自分は特に夜景撮影が好きなのですが、
夜は時間が短く、効率良く周らないといけません
受験においても
時間は有限です
しっかりとした計画を立てて
効率良く実行していかないといけません
改めて
残りの時間を考慮して
やるべきことから優先してやっていきましょう！！
他にも
野球やサッカーを見たり
(好きなチームが負け込んでいて悲しいです。。。)
大学以外の勉強に取り組んでみたり
(色んなことに手を出し過ぎて中途半端になってる。。。)
運動してみたり
(体の動かなさにビックリしてます。。。)
夏休み以降もモチベーション高く頑張っていこうと思います！！
フワッとしてしまったけど今回はこの辺で笑
生徒のみんなも頑張りましょう！！！
担任助手２年 高橋遼平
2021年 9月 9日 未来はきっと明るい
こんにちは
平松倫太郎です。
みなさん
いかがお過ごしでしょうか。
昨日は深澤さんのブログでした。
深澤さんが書いていた通り
7月末から8月にかけて自動車免許を
とっていました。
さっそく乗ったら
車庫入れでバンパーを
傷つけてしまいました?
大学生のつぶやきですか。
大学の夏休みは9月末まであり
充実した日々を過ごしております。
(最近手を広めすぎて
忙殺されている感じもしますが、、、)
コロナで大学生活はどうなんだろう、、、
と不安に感じる人もいるかと思います
でも工夫次第で楽しく暮らせます！
是非希望をもって
第一志望校での生活を
楽しみにしていてください！
(やはり制限を受けているのも事実ですが)
とにかく、9月頃になると
なかなか結果が出ず
ほんとに受かるのかな、、、
と不安になるでしょう。
(全然努力できていないというのは
論外ではありますが、)
理想通りに勉強できない、
とか
体調が言うことを聞かない
とかあるでしょう。
これを言ってしまえば
おしまい
かもしれませんが
きっとなるようになります
思いつめすぎて
勉強が手につかないというのも
もったいないですしね
そんなに未来は悪くないよ！
次のブログは
よくHRで
話している高橋遼平さんです！
どのようなことを呟かれるのでしょうか
ちなみに夜景をとるのが
ほんとにお上手なんです
この前、撮影方法を熱弁されていました
お楽しみに！
平松倫太郎
