リラックス方法 part7 | 東進ハイスクール青葉台校|神奈川県

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2015年 6月 8日 リラックス方法 part7

こんにちは!!!渡部裕太です!
こんかいはテーマがリフレッシュ法とのことで、自分が受験期間中にやってたリラックス法をお教えしようと思います!!!

其の一  目標を達成したら自分にご褒美をあげるべし。
     ex.ちょっと高い飲み物を買う、散歩にいく、夕飯を一品増やす、ファミマプレミアムチキンをかう、、、

 

其の二 どーにも集中できない日は勉強の計画の立て直しをするべし
    絶望的に集中できない日は早く帰るのも良し。
     人間こーいう日は絶対あります!(僕は二週間周期で必ずきました)無理していやいややるより
     ちゃっちゃと帰ってリフレッシュして!

 


其の三 担任助手に愚痴るべし。
    担任助手はみんな元受験生だったからみんなの抱える悩みとその解決法は大抵わかってます!
    ぜひフル活用してね!

     

    

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